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144 S. Pp.
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Gebräuntes Ex. mit beriebenem und stark verschmutztem Schutzumschlag. Die Seiten sind vergilbt, aber sauber. - Vorwort - - 1. Einleitung - - II. Yoga, Geschichte, Stufen und Ziel - - III. Ausführung der Yoga-Übungen - - Yoga-Übungen 1-88 - - IV. Einfluß der Yogahaltung auf den menschlichen Körper - - V. Experimentelle Untersuchungen über physiologische Wirkung von Yoga-Übungen - - VI. Therapie mit Yoga - - Schlußwort - - Verzeichnis aller Yoga-Haltungen - - Literatur.