Sachgebiete

Beschreibung:

144 Seiten ; 18.5 cm x 12 cm, 162 g. Klappenbroschur.

Bemerkung:

Neues Exemplar - Ein Psychoanalytiker zieht nach 30 Jahren "hinter der Couch" Bilanz: Was hat seinen Patientinnen und Patienten wirklich geholfen? Was bedeutet Glück und wie kann man es erlangen? Adler stellt fest: Am Ende waren es stets die scheinbar einfachen Veränderungen, die wirklich halfen: Freundschaften finden, Geborgenheit, innere Sicherheit, Ziele im Leben, die Neugier wiederentdeckt zu haben und alles viel gelassener zu nehmen. Aber vor allem: Wieder aus dem Inneren heraus leben zu können statt nach äußeren und inneren Zwängen. Authentisch zu sein und die Dinge zu finden und umzusetzen, die wirklich Befriedigung bringen. Dieses Buch hilft, für sich selbst zu beantworten: Was brauche ich wirklich? Wie werde ich sicher in mir selbst? Wie wird mein Leben zur bestmöglichen Version? -- Inhalt: Was ist wichtig? -- Was braucht man, um zufrieden zu sein? -- In Gemeinschaft und miteinander -- Gemeinschaft und Geborgenheit -- Weggefährten -- Geborgenheit -- Spiegelung und Unterstützung -- Umgang mit anderen -- Gefühle -- Zuneigung -- Einsamkeit und Hingabe -- Nähe -- Gedanken gegen Gefühle -- Sinnlichkeit -- Genuss -- Neugier -- Aktiv tätig sein -- Aufschieben -- Berufswahl -- Erfolg -- Selbstwirksamkeit -- Herzblut und Leidenschaft -- Chaos -- Zeit und Geld -- Verantwortung und Selbstfürsorge -- Authentisch sein -- Mut -- Fürsorge und Selbstfürsorge -- Arbeiten so entspannt wie Ameisen -- Sicherheit in sich selbst -- 6000 Euro sind genug -- Win-win-Situationen -- Selbstsabotage -- Besitz -- Eine Rolle spielen -- Überlegenheit -- Respektlosigkeit -- Unachtsamkeit -- Menschlich werden -- Respekt vor dem Schwachen -- Zeit und Geduld -- Langsamkeit -- Wichtiges zuerst -- Bescheidenheit und Demut -- Der Sinn des Lebens -- Was ist Glück? ISBN 9783608401592