Beschreibung:

200 Seiten ; 18.5 cm x 12.1 cm, 222 g. Klappenbroschur.

Bemerkung:

Neues Exemplar - Das Buch beschreibt wirksame und beliebte Inhalte aus der Psychotherapie ? v.a. aus der Verhaltens- und Schematherapie ? zur Förderung von Lebenszufriedenheit und einem flexibleren und bewussteren Umgang mit sich selbst und anderen. Allein oder therapiebegleitend ? dieses Buch kann Ihnen im Umgang mit Ihren Emotionen helfen, Ihren Selbstwert stärken und Ihnen die Lebendigkeit zurück ins Leben bringen. ISBN 9783608400809