Beschreibung:

266 Seiten ; 22 cm x 13.8 cm, 334 g. Broschur.

Bemerkung:

Sehr gutes Exemplar. Ungelesen - Depression hat viele Gesichter. Zahlreiche Ursachen und Auslöser sind möglich, die von Betroffenen und auch von Fachleuten kaum zu überblicken sind. Im Dschungel der therapeutischen Diagnosen und Behandlungsangebote gibt das Buch einen umfassenden Überblick und hilft dabei, Symptome besser zu verstehen, individuelle Ursachen und Zusammenhänge herauszufinden und, darauf basierend, eine geeignete Behandlung ins Auge zu fassen. Orientierung gibt das von der Autorin entwickelte Modell der "Depressions-Pyramide", das physische, psychische, soziale und spirituelle Ursachen nach dem aktuellen wissenschaftlichen Kenntnisstand erklärt und mit Fragen zur Selbsteinschätzung verknüpft. Aussagekräftige Fallbeispiele sorgen für Anschaulichkeit und Lebensnähe. Nicht zuletzt ist das Buch Mutmacher für alle, die das Licht am Ende des Tunnels gerade nicht sehen. - Inhalt - Inhalt -- Vorwort und Intention 7 -- TEIL I Einleitung 11 -- 1 Das Modell: Die Depressions-Pyramide 13 -- 2 Aufbau des Buches und der Kapitel 18 -- 3 Szenen einer Depression, oder: Wie fühlt sich das -- eigentlich an? 20 -- 4 Habe ich eine Depression und wie werden -- Depressionen diagnostiziert? 22 -- TEIL II Die Depressions-Pyramide 31 -- 5 Physische Ursachen 32 -- 51 Gehirn 32 -- 52 Genetik, Epigenetik 38 -- 53 Neurotransmitter 45 -- 54 Endokrinologie: Hormone & Co - Schilddrüse - -- Nebennieren 55 -- 55 Viren & Co und der liebe Darm 70 -- 56 Vitalstoffe 84 -- 6 Psychische Ursachen 90 -- 61 Denkmuster/Glaubenssätze 90 -- 62 Trauma, Schicksalsschläge, negative Erlebnisse103 -- 63 Stress, Burnout und Resilienz 114 -- 7 Soziale Ursachen 135 -- 71 Beziehungen, Partnerschaft 135 -- 72 Kindheit, Bindung150 -- 73 Selbstwert, Zugehörigkeit, Identität161 -- 8 Spirituelle Ursachen173 -- 81 Bewusstsein, Seele, Energien 173 -- 82 Sinn 189 -- TEIL III Was ist noch wichtig? 203 -- 9 Psychopharmaka 204 -- 10 Suizidgefährdung215 -- 11 Behandlungsmethoden/Therapien 225 -- Literatur und Internetquellen 245 -- Die Autorin257 -- ISBN 9783608986570